コトラ（広報チーム） 
管理職を辞めたくなる理由とは？
責任の重圧とストレスに圧倒される
管理職になると、業績目標の達成や組織全体の方針実行など、大きな責任を負うことになります。これは組織の成功に大きな役割を果たす一方で、その重圧が精神的なストレスとしてのしかかるケースも少なくありません。特に、達成が難しい目標や業績悪化時の責任の所在が集中しやすいため、「管理職を辞めたい」という気持ちに繋がることが多く見られます。こうしたストレスは、メンタルヘルスの問題を引き起こす原因となることもあります。
上司と部下の板挟みに巻き込まれる
管理職としての宿命ともいえるのが、上司と部下の間で調整役を担わなければならない点です。経営層から降りてくる指示と、現場の声や部下の現状とのギャップに悩む人は多いでしょう。また、上司からは厳しい要求を突きつけられ、部下からは不満が寄せられることも珍しくありません。このような板挟みの状況は精神的な負担を増し、「管理職はもう辞めたい」と感じさせる大きな要因の一つとなっています。
マネジメントに対する性格的な不向き
管理職には冷静な判断力や高いコミュニケーションスキルが求められますが、こうしたスキルが得意分野ではない人にとっては難しい仕事となり得ます。例えば、感情的になりやすい性格や細かい調整業務が苦手な場合、管理業務に対して強い不満を抱えることがあります。また、プレイヤーとして主体的に動き楽しみを感じてきた人にとって、他者を指導・統率する立場はストレスを感じさせる要因となることがあります。
ワークライフバランスの崩壊
管理職の仕事は労働時間や責任の範囲が広がる傾向にあり、これがワークライフバランスの崩壊を招く場合があります。長時間労働や仕事の持ち帰りが日常化し、家族や自分自身のための時間が取れなくなることも多いです。特に、管理職手当がその負担に見合わないと感じる場合、その不満が「辞めたい」という気持ちを強めることに繋がります。自分の人生において何を大切にしたいのかを考えることで、働き方を見直す必要性を痛感するケースも増えています。
管理職を辞める前に考えるべきこと
会社内で異動や降格を検討する
管理職の責務に限界を感じている場合、まずは現在勤めている会社内で異動や降格を検討することが一つの選択肢です。異動によって環境を変えたり、新しい部署で自分の能力を発揮したりすることで、改めてやりがいや充実感を得られる可能性があります。また、「管理職を辞めたい」と感じたら、降格という形でプレイヤーとしての業務に専念する道もあります。会社内でこうした選択肢を模索することで、職場を離れずに自分にとって最適な働き方を見つけることができるかもしれません。
相談することで道が開ける可能性
「管理職を辞めたい」と思ったときは、まず上司や人事部門に相談してみることも重要です。組織内で他部署や他ポジションへの異動の道があるかもしれず、会社側としても貴重な人材を手放すのではなく、業務配置の変更など柔軟な対応を検討してくれる場合があります。また、信頼できる同僚や家庭のパートナーに気持ちを打ち明けることで、自分一人では気づけなかった解決策やアドバイスを得られることもあるでしょう。
転職の選択肢を視野に入れる
現職ではどうしても解決が難しい場合、「転職」という選択肢を視野に入れるのも現実的な方法です。最近では、管理職経験を活かしてより良い環境で働ける職場への転職や、中小企業で新しいチャレンジをする例も増えています。管理職を辞めたいと感じた理由によっては、転職することで自分に合った働き方やキャリアプランを実現できる可能性もあります。ただし、転職活動を始める前に、自分の強みや方向性を具体的に整理しておくことが重要です。
辞めるメリット・デメリットを比較する
管理職を辞めるという決断をする際は、その選択肢について冷静にメリットとデメリットを比較することが必要です。辞めることで得られるメリットとしては、責任の重圧から解放され、ストレスの軽減やワークライフバランスの改善が挙げられます。一方で、役職手当の減少やキャリアへの影響といったデメリットも考慮すべきでしょう。感情だけで急に決断するのではなく、じっくりと検討することで後悔のない行動に繋がります。
管理職を辞めた後のキャリアプラン
一般職として専門性を生かす
管理職を辞めた後に、一般職として働くことを選択するのは、専門スキルを生かしながらプレイヤーとして活躍したい人にとって魅力的な選択肢です。多くの場合、管理職はマネジメント業務に時間を割かなければならず、現場業務や専門分野に携わる機会が減ります。しかし一般職に戻ることで、自身の専門性を直接的な業務に生かしやすくなります。その結果、やりがいを取り戻したり、業務への集中がしやすくなることがあります。また、精神的な負担が軽減され、ワークライフバランスも取りやすくなるでしょう。専門職としての経験を積むことで、自身のキャリアを再構築し、価値を高めることが可能になります。
中小企業や異業種での新たな挑戦
管理職を辞めることで、中小企業や異業種への転職を視野に入れる方も多くいます。中小企業では、企業の規模が小さい分、社員一人一人の役割が大きく、幅広い業務を経験することが可能です。また、異業種への転職は新しいスキルの習得や視野の広がりにつながり、自身の可能性を広げる絶好の機会となります。特に、今までの管理職経験を活かせる場面も多く、新しい環境での挑戦が成功への鍵となることもあります。大企業で感じていた縦割りの厳しさや、疎外感から解放され、よりフレキシブルな働き方ができる点も魅力の一つです。
フリーランスや起業の可能性を探る
管理職を辞めた後にフリーランスや起業という道を選ぶのも、有力なキャリアの選択肢です。フリーランスでは、自分のペースで業務を選び、自主的に働くことができます。特に、専門的なスキルを既に有している場合、そのスキルを活かして市場に直接アプローチできる点が魅力です。また、起業に挑戦することで、これまで経験したリーダーシップやマネジメントの知識を活かし、自分のビジョンに基づいた組織を作り上げることが可能です。このような選択肢は、自由と自己実現を重視したい人にとっておすすめです。ただし、リスクも伴うため、計画的な準備が欠かせません。
スキルアップのための再教育や資格取得
管理職を辞めた後のキャリアを築くために、スキルアップや再教育、資格取得に取り組むことも重要です。例えば、これまでの業務経験を基にした専門資格の取得や、新しい分野のスキルを学ぶことで、転職市場での価値をさらに高めることができます。特に、今後需要が高まるITスキルや語学、ファイナンス関連の資格は、多くの分野で役立ちます。また、教育機関やオンライン学習プラットフォームを活用することで、比較的短期間で効果的に知識を身につけることが可能です。このプロセスは、自信や新しいキャリアへのモチベーションを高めるためにも役立ちます。
後悔しないための正しい決断プロセス
自分の価値観やキャリア目標を明確にする
管理職を辞めたいと考えたとき、まず重要なのは自分自身の価値観とキャリア目標を明確にすることです。「なぜ辞めたいと思うのか」「これからどんな人生を送りたいのか」といった自分の本音に向き合うことが大切です。例えば、管理職の業務内容に魅力を感じられなくなったのか、それともワークライフバランスを優先したいのかをしっかり分析しましょう。また、転職も視野に入れるのであれば、どのような分野や職種へのステップアップを目指したいのかを明らかにし、将来設計を可視化することが必要です。
家族や信頼できる人と相談する
管理職を辞める決断が及ぼす影響は、自分自身だけでなく周囲の人にも及びます。そのため、家族や信頼できる友人・知人と話し合うことをおすすめします。特に収入の減少やキャリアの変化が伴う場合は、家族の理解と協力が必要となる場面も多いでしょう。また、第三者の視点からアドバイスをもらうことで、感情的な決断を避け、冷静に物事を判断する手助けにもなります。
専門家の意見を取り入れる
キャリアコンサルタントや転職エージェントといった専門家の意見を参考にすることも有効です。管理職を辞めたい理由やその後のプランについて相談することで、適切なアドバイスを得られる可能性があります。特に転職を視野に入れている場合には、業界の動向や求人情報などの具体的な情報を得ることができ、自分にとって最適な選択肢を見つける助けとなります。また、専門家はあなたのスキルや経験を客観的に評価し、新たな可能性を引き出してくれるでしょう。
小さなステップで予行演習を試みる
いきなり管理職を辞めるという大きな決断を下す前に、現状を変えるための「小さなステップ」を踏んでみることも有効です。例えば、職場内で業務範囲を見直したり、異動を希望して徐々に役割を変えていく方法があります。また、転職を考える際には、副業を始めたり、興味ある分野の講座を受けるなど予行演習を行うことで、自分の本当にやりたいことを見極めることができます。これにより、大きなリスクを負わずに新たな方向性を試すことが可能です。