コトラ（広報チーム） 
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20代が転職を考えるきっかけとは？
20代の転職率とその背景
近年、20代における転職率は増加傾向にあります。2023年の正社員の転職率は7.5%と、これまでで最も高い水準に達しています。この背景には、現職での労働条件への不満やキャリア形成の課題、より良い環境を求める若年層の姿勢が影響していると考えられます。また、20代の初めての転職は23～25歳がピークであり、就職後数年間で将来設計を真剣に考え始めることが多い点も特徴です。これらのデータから、多くの20代が現在の職場での課題や限界を感じ取り、次のステップを模索する傾向が伺えます。
転職活動を始めるタイミング
20代が転職活動を始めるタイミングにはいくつかのパターンが見られます。一つは、労働環境や人間関係が大きなストレスとなり、精神的な負担が高まってきたときです。他にも、将来的な昇給やキャリアアップの見通しが立たず、焦りを感じ始める場合も多くあります。特に20代の転職希望者は「自己成長」を重要視する傾向が強く、自分の市場価値をより高めるために転職に踏み切るケースが少なくありません。一方で、ライフイベントの変化やライフスタイルの見直しといった、プライベートな理由がきっかけとなることもあります。
転職を決意させる主な理由
20代が転職を決意する理由は主に3つに分けられます。まず第一に挙げられるのは、労働条件への不満です。長時間労働や休日の取得が困難な環境など、働きづらさを感じる要因が多い職場では、離職を考える人が増えます。第二に人間関係の問題があります。上司や同僚とのトラブルが日常的にストレスとなり、仕事への意欲を削がれるケースは少なくありません。そして第三に、給与面への不満も大きな理由の一つです。「なかなか昇給しない」「他社と比較して低い」といった不満を抱える人が多く、これが転職を決意する大きなきっかけとなっています。こうした転職理由は、多くの20代が理想の働き方を求めて動いていることを反映しているといえます。
www.kotora.jpランキングで見る20代の転職理由
1位: 労働時間や環境への不満
20代の転職理由で最も多いのは、労働時間や職場環境への不満です。長時間労働や休日出勤が続く状況、福利厚生が不十分な環境に対して限界を感じる人が多いようです。特に、健康やプライベートの時間を大切にしたいと考える若年層にとって、これらは重要なポイントです。また、職場のルールや文化が合わないと感じるケースも理由として挙げられています。
2位: 人間関係の悩み
職場での人間関係も、20代にとって転職を考える大きなきっかけとなっています。上司や同僚とのコミュニケーションがうまくいかなかったり、ハラスメントを経験したりするなど、人間関係の問題が解消されないと転職を決断するケースがあります。特に20代は、自分の価値観や働き方を形成する時期であり、人間関係が職場適応のカギとなるため、悩みが多い傾向にあります。
3位: 給与への不満
収入に対する不満も、20代の転職理由としてランキング上位に挙げられます。生活費や将来の貯蓄を考える中で、現在の給与では限界を感じる人が少なくありません。また、昇給の見込みが乏しい場合、モチベーションを保てなくなることも理由となります。特に、物価上昇やライフスタイルの多様化により、給与条件が重要視されています。
4位: 仕事内容への興味の減少
入社当初は興味を持って始めた仕事でも、時間の経過とともに興味が薄れる場合があります。「やりがいを感じなくなった」「キャリアに繋がらないと感じる」といった声も多く、仕事内容そのものに対する期待感が減少することで転職を考えるきっかけとなるようです。また、成長機会の不足や仕事の単調さに不満を持つ若年層も多いです。
5位: キャリアアップを目指した挑戦
20代はキャリアの基盤を築いていく重要な時期です。そのため、「もっとスキルを磨きたい」「より良いポジションを目指したい」といった成長志向が転職の理由として挙げられることも多いです。この背景には、転職市場の活発化や情報の共有による職場選びの選択肢の広がりも関係しています。チャレンジ精神を持ち、新しい環境で能力を発揮したいと考える人が多い点も特徴的です。
20代ならではの転職理由の特徴
柔軟なキャリア志向と将来設計
20代の転職理由の特徴として挙げられるのが、柔軟なキャリア志向です。この年代では、長期的なキャリアプランを考えながらも、現段階での新しい挑戦に積極的です。特に将来の収入やポジションに関する不安が大きく、これを解消するためにスキルアップや経験値を磨く動機が強い傾向があります。また、「成長できる環境」を求める声も多く、現在の職場での停滞感や学びの不足が転職理由につながるケースが増えています。
スキルや経験を積む動機
20代は社会に出て数年が経過し、次のステップに進むべきタイミングとして転職を選択することが多いです。現職で得られるスキルや経験が自分の求めるものと一致しているかどうかが、転職を決意する大きな要因になっています。「さらなるキャリアを築きたい」「専門スキルを伸ばしたい」など、自身の成長意欲が転職理由を後押しします。また、20代の場合は比較的若いうちに異業種へのチャレンジや職種変更を図ることも、スキルの幅を広げる上で意識されるポイントです。
20代特有の職場環境適応の課題
職場環境への適応はどの年代でも課題となりますが、特に社会人経験の浅い20代では、その傾向が顕著です。先輩や上司との人間関係、職場文化へのミスマッチがストレスとなり、転職理由につながるケースがあります。また、労働時間や待遇面での不満も挙げられやすく、「もっと自分を活かせる職場に行きたい」と考えることが多くなるのが20代の特徴です。職場に求める理想と現実のギャップに悩む人も少なくありません。
収入とやりがいのバランス
20代の転職理由の中でよく見られるのが、収入とやりがいのバランスです。この年代では、現在の収入が将来的な安定につながるかどうかを気にする人が多くいます。一方で、単に給与を得るためだけでなく、「自分らしく働ける環境」を求める意識が高まる時期でもあります。働きがいと収入をどちらも充実させたいという願望があり、このバランスが取れている職場を探すために転職を検討する人が増えています。
転職理由に共感できるか考えてみよう
自分の価値観と比べてみる
20代での転職理由を振り返る際、自分の価値観や人生の優先順位と照らし合わせることが大切です。転職理由には「労働時間や環境への不満」や「給与への不満」などさまざまな背景がありますが、これらが自身のライフスタイルやキャリア目標にどのように影響を及ぼすかを考える時間を持つことが重要です。例えば、労働時間の長さが自分にとって許容範囲かどうか、給与が将来の目標に見合ったものか、冷静に内省してみましょう。
他者の転職理由から学べること
他の20代の転職理由を知ることで、自分だけでは気づけなかった課題や選択肢に目を向けることができます。同世代の人たちがどのような理由で転職を決意したのかを知ることで、新しい視点を得られるかもしれません。たとえば、「キャリアアップを目指した挑戦」という理由を聞いて、自分もチャレンジ精神を育てたいと感じることがあるかもしれませんし、逆に「仕事内容への興味の減少」に共感することで、それに対処する方法を模索するきっかけになるかもしれません。
後悔しない転職のためのアドバイス
転職は大きな決断であり、後悔しないためにはしっかりとした準備が必要です。20代での転職活動では、転職理由をポジティブに伝えることが大切です。転職理由を述べる際は、前の職場の欠点ばかりに焦点を当てるのではなく、新しいスキルを磨きたい、さらに成長したいという前向きな姿勢を示すことが好印象につながります。また、自分の価値観や優先順位に基づいて、仕事選びの基準を明確にしておくとよいでしょう。例えば、「労働環境を重視したい」「給与とやりがいのバランスを見直したい」など、自分なりの基準を持てば、次の職場選びで迷いが少なくなります。